-
Til hamingju!Danyang NQ fyrirtæki hefur fengið BSCI vottun
Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. hefur staðist öll próf BSCI (Business Social Compliance Initiative) 2022!Fyrirtækið okkar hefur uppfyllt kröfur sínar og fengið BSCI vottun!BSCI eru samtök sem mæla fyrir því að fyrirtæki fari eftir samfélagsábyrg...Lestu meira -
Nokkur ráð fyrir þig um hvernig á að nota kviðhjólið
Kviðhjólið, sem nær yfir lítið svæði, er tiltölulega auðvelt að bera.Það er svipað og lyfjamyllan sem notuð var í fornöld.Það er hjól í miðjunni til að snúast frjálslega, við hliðina á tveimur handföngum, auðvelt að halda til stuðnings.Þetta er nú smá vesen í kviðarholi...Lestu meira -
Hvernig á að velja svefnpoka fyrir útilegu
Svefnpokinn er einn af nauðsynlegum búnaði fyrir ferðamenn utandyra.Góður svefnpoki getur veitt hlýtt og þægilegt svefnumhverfi fyrir útilegufólk.Það gefur þér skjótan bata.Að auki er svefnpokinn líka besta „farsímarúmið“...Lestu meira -
Hvernig á að velja útilegutjald
Með auknum hraða borgarlífsins finnst mörgum gaman að tjalda utandyra.Hvort sem þeir eru í útilegu í húsbílum eða útivistarfólki í gönguferðum, þá eru tjöld þeirra nauðsynlegur búnaður.En þegar kemur að því að versla tjald finnurðu allar gerðir af útitjaldi á markaðnum. Það er ...Lestu meira -
Hvernig á að nota reipi til að minnka fitu
Vísindarannsóknir sýna að með slippreipi brennir 1.300 kaloríum á klukkustund, sem jafngildir þriggja tíma skokki.Það eru próf: Hver mínútu Stökk 140 sinnum, hoppa 10 mínútur, áhrif æfingarinnar jafngilda því að skokka í um hálftíma.Krefjast þess að...Lestu meira -
5 tegundir af algengum jógahjálpum
Jóga alnæmi er upphaflega fundið upp til að leyfa byrjendum með takmarkaðan líkama að njóta jóga.Og láttu þá læra jóga skref fyrir skref.Í jógaiðkun þurfum við að nota jóga alnæmi á vísindalegan hátt.Það getur ekki aðeins hjálpað okkur að klára framfarir í asanas, heldur einnig forðast óþarfa ...Lestu meira -
Leiðbeiningar um kaup á teygjuböndum
Ef þú vilt kaupa ódýrt og auðvelt að nota teygjuband þarftu að fara eftir eigin aðstæðum.Úr þyngd, lengd, uppbyggingu og svo framvegis skaltu velja hentugasta teygjubandið.1. Teygjubandsgerð Hvort sem það er á netinu eða í alvöru líkamsræktarstöð, sjáum við öll teygju...Lestu meira -
September Innkaupahátíð er að koma!
Sælir kæru viðskiptavinir, eigið góðan dag!Góðar fréttir!Fyrirtækið okkar Danyang NQFitness hefur hleypt af stokkunum mörgum mismunandi afslætti fyrir allar pantanir í september fyrir að sýna kæru viðskiptavinum okkar þakklæti.Því meira sem þú pantar, því meiri afsláttur, sérstaklega í september!Svo gríptu til aðgerða og...Lestu meira -
Hvernig á að æfa bakið með mótstöðuböndum
Þegar við förum meðvitað í ræktina ættum við að huga betur að þjálfun baksins, því fullkomið líkamshlutfall byggist á samræmdum þroska hinna ýmsu vöðvahópa í öllum líkamanum, í stað þess að einblína á svæði sem eru ættingi...Lestu meira -
Hvernig notarðu mótstöðurörband með handföngum?
Lykkjið mótstöðurörband með handföngum á eitthvað öruggt fyrir aftan þig.Gríptu í hvert handfang og haltu handleggjunum beint út í T, lófar snúa fram.Stattu með annan fótinn um það bil fæti fyrir framan hinn svo staða þín sé skjögur.Stattu nógu framarlega til að...Lestu meira -
Hvernig á að nota hljómsveitaræfingu til að styrkja handleggi og axlir
Hægt er að framkvæma ýmsar gerðir af mótspyrnuæfingum heima. Hljómsveitaræfingarþol Þessar æfingar er hægt að framkvæma á allan líkamann eða einbeita sér að ákveðnum hlutum líkamans.Viðnámsstig bandsins mun ákvarða fjölda endurtekninga og umferða sem þú...Lestu meira -
Hvernig á að nota glute Resistance bands til að þjálfa glute vöðvana
Þú getur notað glute viðnámsbönd til að vinna úr glutes þínum. Glute resistance bands Það eru nokkrar gerðir til að velja úr.Ein sú vinsælasta er átta talsins hljómsveitin, sem er í laginu eins og „átta“.Þessar bönd eru sveigjanlegri og teygjanlegri en lykkjubönd og eru ...Lestu meira
