-
Hvort er betra, mjaðmahringir úr efni eða latex?
Mjaðmarhringjabönd á markaðnum eru almennt skipt í tvær gerðir: efnishringjabönd og latexhringjabönd. Efnishringjabönd eru úr pólýesterbómull og latexsilki. Latexhringjabönd eru úr náttúrulegu latexi. Svo hvaða efni ættir þú að velja? Látum...Lesa meira -
Það sem þú ættir að vita um mjaðmaband?
Mjaðmabönd úr kínversku efni hafa reynst áhrifarík við að móta mjaðmir og fætur og geta enst lengi. Þó að sumir reiði sig á teygjur fyrir æfingar á efri og neðri hluta líkamans, þá veita gripmjaðmabönd meira grip og þægindi en hefðbundin teygjubönd...Lesa meira -
8 mjaðmabandsæfingar til að þjálfa rassvöðvana
Með því að nota kínverskar mjaðmabandsæfingar heldurðu bakinu stífu og mótuðu. Það hjálpar einnig til við að vernda mjóbakið og þróa rétta líkamsstöðu. Við höfum tekið saman 8 bestu mjaðmabandsæfingarnar fyrir þig. Ef þú vilt sjá raunverulegan, áþreifanlegan árangur, gerðu 2-3 rassvöðvaæfingar í hverri viku...Lesa meira -
Til hamingju! Danyang NQ fyrirtækið hefur fengið BSCI vottun.
Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. hefur staðist öll próf BSCI (Business Social Compliance Initiative) 2022! Fyrirtækið okkar hefur uppfyllt kröfur þess og fengið BSCI vottun! BSCI er samtök sem berjast fyrir samfélagslegri ábyrgð fyrirtækja...Lesa meira -
Nokkur ráð fyrir þig um hvernig á að nota kviðhjólið
Kviðhjólið, sem nær yfir lítið svæði, er tiltölulega auðvelt í flutningi. Það er svipað og lyfjakvörn sem notuð var til forna. Það er hjól í miðjunni til að snúast frjálslega, við hliðina á tveimur handföngum, auðvelt að halda á til stuðnings. Það er nú orðið lítið kviðmisnotkunarstykki...Lesa meira -
Hvernig á að velja svefnpoka fyrir útilegur
Svefnpokinn er einn nauðsynlegur búnaður fyrir útivistarfólk. Góður svefnpoki getur veitt hlýtt og þægilegt svefnumhverfi fyrir útivistarfólk. Hann veitir þér skjótan bata. Auk þess er svefnpokinn líka besta „færanlega rúmið“...Lesa meira -
Hvernig á að velja útivistartjald
Með sívaxandi hraða borgarlífsins kjósa margir að tjalda utandyra. Hvort sem þeir eru að tjalda í húsbíl eða í gönguferðum, þá eru tjald nauðsynlegur búnaður. En þegar kemur að því að kaupa tjald, þá finnur þú alls konar útitjald á markaðnum. Það er ...Lesa meira -
Hvernig á að nota reipstökk til að draga úr fitu
Vísindalegar rannsóknir sýna að með því að hoppa á reipi brennir þú 1.300 hitaeiningum á klukkustund, sem jafngildir þriggja tíma hlaupi. Það eru prófanir: Hoppaðu 140 sinnum á mínútu, hoppaðu í 10 mínútur, áhrif æfingarinnar jafngilda því að skokka í um hálftíma. Krefstu þess að...Lesa meira -
5 tegundir af algengum jógahjálpum
Jógahjálpartæki voru upphaflega fundin upp til að leyfa byrjendum með takmarkaðan líkama að njóta jóga. Og láta þá læra jóga skref fyrir skref. Í jógaiðkun þurfum við að nota jógahjálpartæki vísindalega. Það getur ekki aðeins hjálpað okkur að ljúka framförum í asönum, heldur einnig forðast óþarfa ...Lesa meira -
Leiðbeiningar um kaup á teygjuböndum
Ef þú vilt kaupa ódýrt og auðvelt í notkun teygjuband þarftu að fara eftir þínum aðstæðum. Veldu teygjubandið sem hentar best út frá þyngd, lengd, uppbyggingu og svo framvegis. 1. Tegund teygjubands Hvort sem það er á netinu eða í líkamsræktarstöð, þá sjáum við öll teygjuband...Lesa meira -
Innkaupahátíð september er framundan!
Hæ kæru viðskiptavinir, eigið góðan dag! Góðar fréttir! Fyrirtækið okkar, Danyang NQFitness, hefur hleypt af stokkunum mörgum mismunandi afsláttum fyrir allar pantanir í september til að sýna þakklæti til viðskiptavina okkar. Því fleiri pantanir, því meiri verður afslátturinn, sérstaklega AÐEINS í september! Svo grípið til aðgerða og...Lesa meira -
Hvernig á að þjálfa bakið með teygjuböndum
Þegar við förum meðvitað í ræktina ættum við að huga betur að þjálfun baksins, því fullkomið líkamshlutfall byggist á samhæfðri þróun hinna ýmsu vöðvahópa í öllum líkamanum, þess vegna, í stað þess að einbeita okkur að svæðum sem eru tiltölulega...Lesa meira
